Le discipline sportive sono molte, con caratteristiche peculiari che vanno dalle diverse regole da seguire alle divise da indossare al luogo in cui si praticano. Sono molti, ad esempio, gli sport che vanno necessariamente svolti all’aperto, tanto in località di mare quanto di montagna.

In questo ultimo caso soprattutto, bisogna seguire con attenzione cosa dice l’istruttore quando ci avverte di possibili pericoli che si possono avere in caso di cadute rovinose o anche possibili attacchi di panico che si posso avere durante l’attività.

È importante sapere che le persone che gestiscono questi sport sono pronti a tutto e preparate.

Vediamo una serie di sport che iniziano con la lettera I.

Quali sono?

• Ice climbing: sport che si effettua nelle zone di montagna in cui sono presenti pareti ghiacciate, sia artificialmente che naturali, o anche cascate ghiacciate che sono abbastanza robuste per poter essere scalate tramite appositi stivali e arpioni di metallo.
  Importante in questo sport non è solo l’agilità e la pratica ma il saper riconoscere il tipo di ghiaccio e saper valutare se può essere pericoloso o meno arrampicarsi in quel punto.
• Ice skating: è la traduzione del pattinaggio sul ghiaccio che può essere fatto anche dai curiosi di questa disciplina e sono assistiti dalle sbarre di metallo intorno alla pista.
  Può essere anche di livello agonistico e il pattinatore può fare dei numeri coreografici molto belli grazie anche al fatto che si muove sui pattini.
• Immersione: oltre a essere uno sport, è anche un’attrazione turistica che si fa presso le zone marine per scoprire i vari segreti delle barriere coralline e vedere i diversi tipi di animali.
  Mentre se è sportiva bisogna resistere in acqua il più a lungo possibile, e in alcuni casi cercare di superare il record in profondità.
• Indiaca: sport che deriva dal Sud America, è una specie di pallavolo, per quanto riguarda campo e regole, ma la palla è una struttura da cui spuntano delle piume colorate di rosso.
• Indoor cycling: è semplicemente l’uso della cyclet in palestra che si può fare sotto la guida di un allenatore e anche in ambito medico per fare vari esami al cuore del paziente.
• Indoor lacrosse: si pratica nei campi di hockey senza ghiaccio ed è considerato lo sport nazionale del Canada.

Qual è lo scopo?

• Ice climbing: lo scopo di questo sport è arrivare in cima alla parete ghiacciata facendosi aiutare dalle corde, stivali e dagli arpioni che si piantano sul ghiaccio in modo facile e permettono alla persona di poter salire poco per volta.
• Ice skating: lo scopo di questo sport e passione è mantenere l’equilibrio senza cadere sul ghiaccio e rischiarsi di farsi male alle caviglie per via dei pattini.
• Immersione: lo scopo sportivo è raggiungere una certa profondità, si può svolgere anche in luoghi come le grotte.
• Indiaca: ha le stesse regole della pallavolo, quindi bisogna far cadere questa specie di palla piumata che si chiama come il nome dello sport e farla cadere nella zona avversaria e senza toccarla con i piedi.
• Indoor cycling: lo scopo è mantenere una pedalata stabile a seconda della forza che viene impostata.
• Indoor lacrosse: lo scopo di questo sport è passare una palla al proprio compagno sportivo tramite una mazza che alla fine forma specie di retino rigido in grado di trattenere la palle e non farsela rubare tranne quando è in fase di passaggio, e portarla nella porta avversaria.